整体

整体とは、筋肉のバランスを整えることで体の不調を改善する民間医療・予防医学のことです。
具体的な施術として、姿勢や背骨の歪みを解消する効果が期待できる姿勢調整や、骨盤の歪みが治るとされる骨盤調整などが挙げられます。血流が良くなることから、肩こり・首こりの改善だけでなく、むくみや冷え性の改善、疲労回復にも効果が期待できます。また、姿勢調整や骨盤調整によって、プロポーションのキープや腰痛改善も見込めます。